陳小姐,45歲,從20歲時就出現偏頭痛的症狀,尤其每次生理期來時都會發生,有時痛右邊,有時痛左邊,有時雙側連前額一起痛,每次都會痛到嘔吐,需要1-2天才能緩解,對生活及工作的影響十分巨大。
經過一小陣子的中藥調理,偏頭痛發生時的疼痛程度減輕了一些,但仍然無法正常活動,因此再加上針灸的治療,放鬆頭皮的緊繃程度,漸漸的陳小姐有發現偏頭痛發生時疼痛越來越減輕,且不再有嘔吐的狀況,即便生理期時仍有些許疼痛,但已經能正常工作。
偏頭痛是一種特殊的頭痛,表現為頭部抽痛,通常會感受到血管跳動的感覺,疼痛部位可以是單側/雙側/前額/整個頭都有可能,經常伴隨噁心嘔吐、怕光怕吵,身體活動會加重症狀,持續時間不定,幾小時到幾天都有可能。
有些人在頭痛發生前會有一些眼睛的症狀(畏光/看到閃光/看到黑點/複視)或是類似中風(單側手腳麻木或無力)的表現。
有許多可能的誘發因素,像是生理期、壓力、失眠、天氣變化、聞到特殊氣味,以及某些食物,如起司、味精、巧克力、紅酒或含咖啡因的東西等等。
成因複雜且尚不完全清楚,與內分泌、神經、血管都有關連。
中醫的治療一樣是朝著幫助循環與放鬆肌肉筋膜的方向來著手,雖然偏頭痛的原因不完全是筋膜緊繃,但放鬆筋膜確實可以逐漸緩解症狀,而且不僅是頭皮的部分,要處理到很深層,需要從眼眶或是頸部/後腦勺來處理。
並且從生活經驗中找出可能的誘發因素並盡量避免。
完全可以做到與偏頭痛和平共存甚至感受不到他的存在!